Venų varikozė yra dažna liga, kuriai būdingas kraujagyslių spindžio padidėjimas, vožtuvo aparato sutrikimas ir atvirkštinės kraujotakos atsiradimas. Patologinis procesas gali būti lokalizuotas įvairiose vietose, todėl yra keletas ligos tipų:
- stemplės venų išsiplėtimas;
- tiesiosios žarnos venos (hemorojus);
- dubens venos;
- spermatozoidinės virvelės venos (varikokele);
- apatinių galūnių venos.
Dažniausia – kojų venų varikozė. Remiantis kai kuriais skaičiavimais, ja serga daugiau nei 30 % gyventojų, iš kurių dauguma yra moterys. Kojų venų varikozė – tai ne tik negražiai išsikišusios venos, bet ir daugybė nemalonių pojūčių bei nepatogumų. Patologinį procesą lydi sunkumas, skausmas, patinimas, dažnai sukelia pavojingų komplikacijų: tromboflebitą, trombozę, trofines opas. Daugelis norėtų sužinoti, kaip visam laikui atsikratyti venų varikozės, nes jos labai pablogina gyvenimo kokybę. Bet, deja, šis reiškinys yra negrįžtamas, ir vienintelis dalykas, kurį galima pasiekti, yra sustabdyti arba sulėtinti ligos vystymąsi.
Priežastys
Venų varikozės priežastys vis dar nėra visiškai aiškios. Akivaizdu, kad liga yra susijusi su kraujagyslių sienelės plonėjimu, silpnumu ir elastingumo praradimu, taip pat nekompetentingais vožtuvais. Dėl to venos netolygiai išsiplėtusios, ištemptos, ilgos, vingiuotos ir mazgiškos. Manoma, kad lemiamą vaidmenį ligos atsiradime vaidina genetinis polinkis, tai yra, silpnos kraujagyslės ir sugedę vožtuvai nuo gimimo.
Yra keletas veiksnių, kurie prisideda prie venų varikozės atsiradimo, nors jie nėra jos priežastys:
- Paveldimumas (specialistų teigimu, rizika susirgti šia liga žmonėms, kurių tėvai ja serga, siekia iki 70 proc.).
- Priklauso moteriškai lyčiai. Taip yra dėl hormoninių pokyčių brendimo, nėštumo ir menopauzės metu, taip pat vartojant hormoninius kontraceptikus ir avint aukštakulnius batus.
- Darbo veikla, susijusi su ilgu stovėjimu ar sėdėjimu (kirpėjai, pardavėjai, chirurgai, padavėjai, vairuotojai, buhalteriai, programuotojai ir kt.).
- Senatvė, kai kraujagyslių sienelių susilpnėjimas ir vožtuvo aparato susidėvėjimas yra natūralus reiškinys.
- Chirurginės intervencijos.
- Sėdimas gyvenimo būdas.
- Padidėjęs intraabdominalinis spaudimas dėl antsvorio, nėštumo, sunkių svorių kėlimo (krautuvai, sunkiaatlečiai), dažnas fizinis krūvis su lėtiniu vidurių užkietėjimu ir kosuliu.
Gydymo metodai
Venų varikozė yra lėtinis procesas, kuris prasideda palaipsniui ir laikui bėgant tik progresuoja. Šiandien neįmanoma visiškai nugalėti ligos, tačiau galima sulėtinti vystymąsi ir sumažinti simptomus, jei taikysite kompleksinį gydymą, kuris apima:
- gyvenimo būdo pokyčiai;
- dieta;
- fizinė terapija;
- kompresinė terapija;
- vaistai (vidiniam ir vietiniam vartojimui);
- chirurginė intervencija;
- terminės procedūros;
- tradiciniais metodais.
Visą gyvenimą turėsite kovoti su venų varikoze. Jūs neturėtumėte savarankiškai gydytis. Jus turi apžiūrėti flebologas arba kraujagyslių chirurgas, kuris nustatys diagnozę, nustatys ligos stadiją ir pažeidimo sunkumą bei paskirs tinkamą gydymą. Pagrindinė užduotis yra pašalinti arba sumažinti klinikines apraiškas, sustabdyti progresavimą, užkirsti kelią atkryčiams ir komplikacijų vystymuisi.
Gydymo veiksmingumas priklausys nuo to, ar pacientas laikysis visų gydytojo rekomendacijų. Svarbu kreiptis pagalbos ankstyvoje stadijoje, kai skausmo dar nejaučia, tačiau atsirado vakarinis kojų tinimas, sunkumas ir nuovargis, ant odos atsirado smulkios voratinklinės venos.
Gyvenimo būdo korekcija
Be gyvenimo būdo pokyčių neįmanoma veiksmingai kovoti su venų varikoze. Taisyklės, kurių reikia laikytis, yra absoliučiai banalios, o jų nesilaikymas dažniausiai siejamas su valios stoka ar neatsakingu požiūriu į savo sveikatą.
- Normalaus kūno svorio palaikymas.
- Atsiskyrimas nuo žalingų įpročių: alkoholio ir rūkymo.
- Atsisakymas degintis, lankytis garų pirtyse ir saunose, maudytis karštose voniose (įskaitant pėdų voneles).
- Aukštakulnių (ne aukštesnių kaip 4-5 cm) atsisakymas.
- Dėvėti specialų elastingą trikotažą.
- Fizinio aktyvumo užtikrinimas. Tai gali būti vaikščiojimas, plaukimas, fizinė terapija ar kai kurios sporto šakos. Svarbiausia neįtraukti pritūpimų, svorio kilnojimo, ilgų nuotolių bėgimo, šokinėjimo ir kovos menų.
- Tinkama mityba. Dietoje turėtų būti daugiau šviežių daržovių, vaisių, žolelių, nesmulkintų grūdų ir jūros gėrybių. Mėsos kiekį rekomenduojama sumažinti. Reikia atsisakyti rūkyto, kepto, sūraus, riebaus maisto. Gėrimams pirmenybę teikite žaliajai arbatai, švariam vandeniui, vaisių gėrimams, natūralioms šviežioms sultims ir ribokite kavą.
- Pasinaudokite kiekviena proga per dieną pakelti kojas aukštyn maždaug 20 laipsnių kampu.
- Įsigykite specialią pagalvę kojoms, kad miegant jos būtų aukščiau širdies lygio.
- Stenkitės kuo dažniau nuplauti kojas vėsiu vandeniu.
Kompresinė terapija
Specialių tamprių trikotažo gaminių šiandien yra platus asortimentas. Tai įvairių spalvų ir tankumo kelių kojinės, kojinės, pėdkelnės, kurios praktiškai nesiskiria nuo įprastų. Jie tapo gera alternatyva nepatogiam naudoti ir vizualiai neestetiškam elastiniam tvarsčiui.
Specialiu mezginiu negalima gydyti venų varikozės, tačiau gerina mikrocirkuliaciją, mažina venų įtampą, 
neleidžia kraujui stagnuotis, mažina kraujagyslių skersmenį, didina veninio kraujo ir limfos nutekėjimą. Žmogus jaučiasi lengvai kojose, mažiau pavargsta vakare, nėra patinimų.
Iš pradžių, neįpratus rankomis mūvėti kompresinių kojinių, bus sunku. Norėdami palengvinti užduotį, galite įsigyti specialų įrenginį.
Priklausomai nuo taikomo slėgio, yra keturios gydomojo trikotažo klasės. Savarankiškai galite nešioti tik 1 kompresijos klasės gaminius, kurie laikomi profilaktiniais ir yra skirti daugiau sveikiems žmonėms. Likusią dalį turi skirti gydytojas, atsižvelgdamas į varikozės venų diagnozę ir sunkumą. Turėtumėte žinoti, kad kompresiniai produktai gali būti kontraindikuotini sergant kai kuriomis ligomis. Pėdkelnes ar kojines gydytojas parenka griežtai pagal dydį, kitaip norimo efekto nepavyks pasiekti.
Gydymas vaistais
Venų varikozei gydyti naudojamos tabletės ir išoriniai agentai gelių, įvairaus veikimo spektro kremų ir tepalų pavidalu. Jie didina kraujagyslių tonusą, gerina mikrocirkuliaciją, skatina kraujo nutekėjimą, užkerta kelią odos pokyčiams. Vaistai skirti pašalinti nuovargį, sunkumą, diskomfortą, patinimą, niežulį, mėšlungį ir kojų skausmą. Jų paskyrimas yra griežtai individualus.
Pagrindinės venų varikozės gydymo priemonės yra venotonika. Jie gaminami iš arklio kaštono, rutino, vynuogių lapų ir beveik visada gerai toleruojami pacientų. Galima įsigyti tablečių, kapsulių, gelių pavidalu.
Siekiant sumažinti kraujo klampumą ir sumažinti tromboflebito tikimybę, naudojami antikoaguliantai. Tai tepalai su aušinimo priedais mentolio, kamparo, eukalipto pavidalu. Jie ne tik skystina kraują, bet ir neleidžia vystytis tromboflebitui.
Dėl odos pokyčių, kurie sukelia niežulį, gali būti paskirti antihistamininiai vaistai. Uždegimui gydyti skiriamos nesteroidinės priešuždegiminės tabletės.
Chirurginė intervencija
Siekiant atsikratyti venų varikozės, atliekamos pažeistos kraujagyslės dalies pašalinimo operacijos, siekiant sustabdyti kraujo nutekėjimą iš paviršinės venos į giliąją. Operacija vadinama flebektomija. Klasikine forma šiandien jis naudojamas vis rečiau, nes atsiranda naujų, mažiau traumuojančių kovos su venų varikoze būdų. Toks gydymas dažniausiai skiriamas esant dideliam venų skersmeniui ir pažengusiems ligos atvejams.
Švelnesnis būdas – mikroflebektomija, kai venos atkarpa pašalinama dalimis ir ne per pjūvį, o per punkciją.
Šiluminiai metodai
Radijo dažnio abliacija laikoma saugiausiu ir mažiausiai traumuojančiu venų varikozės gydymo metodu, nors ir turi tam tikrų kontraindikacijų. Metodas apima šiluminį mikrobangų poveikį, dėl kurio užsidaro venų spindis. Pagrindiniai privalumai:
- ambulatorinis gydymas;
- nereikia anestezijos ar pjūvio;
- atsigavimas neužima daug laiko;
- procedūra lengvai toleruojama;
- galima atlikti vasarą;
- Po gydymo mėlynių nėra, patinimas ir skausmas yra nedideli.
Koaguliacija lazeriu yra dar vienas venų varikozės gydymo būdas. Procedūros metu kraujagyslės sienelė yra taikoma lazeriu. Spinduliuotė veda prie venų sienelių klijavimo ir visiško spindžio uždarymo. Tai atliekama ambulatoriškai taikant vietinę nejautrą be pjūvių. Į venos spindį įvedamas kateteris, per kurį įvedamas šviesos diodas ir spinduliuojama. Procedūra yra minimaliai traumuojanti, o komplikacijų pasitaiko labai retai.
Skleroterapija
Šis nechirurginis metodas yra vienas iš labiausiai paplitusių. Jis naudojamas mažoms venoms gydyti ir kaip kompleksinio gydymo dalis kartu su chirurgija. Esmė ta, kad plona adata į veną suleidžiamas specialus sklerozuojančio poveikio vaistas. Dėl to kraujagyslės sienelės sulimpa, užsidaro ir sustabdo kraujotaką. Pažeista vena virsta pluoštiniu laidu. Pagrindiniai metodo privalumai:
- ambulatorinis gydymas;
- mažas sergamumas;
- vykdymo paprastumas;
- Procedūros trukmė apie 20 minučių;
- geras kosmetinis efektas.
Tradiciniai metodai
Graikinių riešutų tinktūra
Į stiklinį dubenį suberkite susmulkintus neprinokusius graikinius riešutus ir užpilkite alyvuogių aliejumi. Padėkite saulėje 40 dienų. Tepkite pagal poreikį, sutepdami pažeistas vietas. Gydymas turėtų trukti apie keturis mėnesius.
Kopūsto lapas
Nupjaukite kopūsto lapą, vieną pusę užtepkite alyvuogių aliejaus sluoksniu, šia puse patepkite pažeistą vietą, sutvarskite ir palikite parai. Tęskite gydymą mėnesį.
arklio kaštonas
Tai viena iš efektyviausių liaudies gynimo priemonių. Venų varikozei gydyti paruoškite tinktūrą iš augalo vaisių, kuriuos reikia susmulkinti, pusiau užpildyti stikliniame inde (trijų litrų) ir užpilti degtine. Padėkite mėnesiui tamsioje vietoje, karts nuo karto pamaišydami. Kai būsite pasiruošę, per naktį patrinkite skaudamas vietas. Vaistinėje galima nusipirkti kaštonų alkoholinės tinktūros, skirtos išoriniam ir vidiniam vartojimui nuo varikozės venų.
Pratimai
Atsiradus venų varikozei gali kilti klausimas, ar galima užsiimti kūno kultūra, sportuoti ir kokie pratimai naudingi. Dauguma gydytojų sutinka, kad šiai ligai fizinis aktyvumas yra labai svarbus, nes dinamika naudinga venoms, o statiškumas – žalingas. Tačiau ne mažiau svarbu pasitarti su gydytoju, kokias sporto šakas galite užsiimti ir kokie krūviai bus optimalūs. Be to, pacientui gali būti parodyta speciali gydomoji mankšta, kuri atliekama tiesiogiai medicinos įstaigoje. Namuose taip pat galite atlikti paprastus, bet veiksmingus pratimus, kurie reguliariai mankštindamiesi padės sumažinti venų varikozės simptomus.
- Atsigulkite ant nugaros, padėkite pagalves po kojomis, kad jos pakiltų 20 laipsnių kampu. Užmerkite akis, visiškai atsipalaiduokite, giliai įkvėpkite.
- Gulėdami ant nugaros, pakelkite kojas vertikaliai ir pasukite pėdas pakaitomis į vidų ir į išorę.
- Atsigulkite ant nugaros ir atlikite judesius kojomis taip, lyg važiuotumėte dviračiu.
- Gulėdami ant nugaros, pakelkite kojas ir sukryžiuokite (žirkles).
- Atsistokite tiesiai, rankos žemyn, kojos kartu. Lėtai kilkite ant kojų pirštų, tada taip pat lėtai nusileiskite.
- Vaikščiokite vietoje, laikydami kojines ant grindų.
- Sėdėdami ant kėdės sulenkite kojas ties čiurnu link savęs ir toliau nuo savęs, tada taip pat sulenkite pirštus.
- Pėdas užpilkite elastine vandens srove (pakaitomis vėsu ir šiltu).
Išvada
Venų varikozė – negrįžtamas procesas, tačiau jį gydyti būtina, juolab, kad šiuolaikinių metodų, kuriuos reikia naudoti derinant, yra gana daug. Negydant yra didelė rizika susirgti tokiomis komplikacijomis kaip lėtinis venų nepakankamumas, flebitas, tromboflebitas, trombozė, trofinės opos ir netgi tokia pavojinga būklė, galinti baigtis mirtimi, kaip plaučių embolija.