Kiekviena moteris nori, kad jos kojos būtų puikios formos. O kas, jei vieną dieną, stovint priešais veidrodį, sužinojote, kad kojos apėmė nesimpatišką kraujagyslių „žvaigždės"? Tai nepavyks. Neįmanoma ignoruoti, nes toliau šie „papuošalai" taps tik ryškesni ir didesni. Kova su varikozinės apatinių galūnių venų išsiplėtimu, nors ir sunki, tačiau būtina. Galų gale, kad amžinai apsivilktumėte kelnes, matote, o ne labiausiai viliojanti perspektyva.
„Žvaigždžių" liga: iš kur kyla varikozinės venos
Kikozės venos ant kojų yra rimta liga, kai venos praranda elastingumą, ištempia, plečiasi ir išlenktos.
Kojų varikozė, kaip rimta liga, jau seniai žinoma. Apskritai, tokiu maloniu būdu mes mokame už galimybę vaikščioti dviem kojomis. Įvairių neigiamų veiksnių įtaka lemia veninių sienų silpnumą ir kraujo sąstingį apatinėje kūno pusėje.
Dėl to indai yra perkrauti per daug, o veniniai vožtuvai veikia blogiau ir blogiau. Apatinė eilutė - kojos pavargsta, įskaudintos, atsiranda sunkumo jausmas, pėdos ir kulkšnys. Šiek tiek vėliau pridedami kiti simptomai kaip kosmetikos trūkumai. Ateityje įmanomos sunkesnės komplikacijos.
Anksčiau buvo manoma, kad varikozės venos ant kojų yra „stovinčių" profesijų žmonių liga, o pirmieji simptomai pasireiškia maždaug 35 metus. Iš dalies taip yra. Tačiau šiandien varikozės venos greitai tampa jaunesnės. Galima teigti, kad liga jau tapo 20–30 metų senumo „kompiuterių kartos" problema.
Deja, nėra aiškiai išreikštų artėjančių varikozės venų ant kojų simptomų. Bet jei jūs pradėjote skaudėti ir pavargti nuo kojų, kojų ir mėšlungių kankinimas yra sunkumas - tai yra priežastis būti atsargiai.
Ir vos pastebimų melsvų venų - kraujagyslių tinklų pažinčių atsiradimas, kuris vėliau, jei jie negydys, tampa labiau pastebimi - signalas veikti. Verta aliarmo, kai ant poodinių venų klasterių jau atsirado kojų paviršiuje, nes ligos rezultatas yra negražus kraujo krešulių ir opų, su kuriomis labai sunku kovoti. Kojų varikozės venų gydymas gali trukti dešimt metų.
Pavojingiausia varikozės venų pasekmė yra tromboflebito vystymasis - trombo susidarymas Vienoje.
Uždegiminis procesas, lydintis ligą, sukelia kraujo audinio riziką nuo indo sienos. Ir tai, savo ruožtu, gali sukelti plaučių arterijos tromboemboliją, kai trombas patenka į plaučių indus, iš dalies arba visiškai pažeidžiant kvėpavimo sistemos veikimą. Ir tai netgi gali sukelti mirtį.
Varikozės venos ant kojų: ar tai man kelia grėsmę?
Deja, sunku iškviesti tikslią varikozės venų ant kojų priežastį. Ši liga yra įvairių veiksnių pasekmė. Ir su kai kuriais iš jų kiekvienas iš mūsų susiduria su kiekvieną dieną.
1 priežastis. Paveldimumas
Gydytojai teigia, kad varikozės venos yra „šeimos" liga. Jei motina ar močiutė sirgo šia liga, 90 procentų 100 procentų galima teigti, kad jums gresia pavojus. Per genus mums perduodamos indų struktūrinės savybės. Ir jei venų sienos yra silpnos, tada yra pakankamai poveikio bet kuriam iš provokuojančių veiksnių, kad liga galėtų jaustis.
2 priežastis. Nėštumas
Vaiko guolis yra vienas iš svarbiausių varikozinių venų vystymosi sukeliančių veiksnių, nes dėl hormoninio fono pokyčių sumažėja venų tonas. Be to, nėštumo metu venas beveik visada suspaudžiamos auganti gimda. Plius svoris padidėja. Tačiau mūsų venos patiria didžiausią spaudimą gimdymo metu. Remiantis statistika, 50 procentų moterų šiuo metu pasireiškia varikozės venos, kurios anksčiau nebuvo pasirodžiusios.
3 priežastis. Nežinomi drabužiai ir batai
Nežinomi, tvirtai tinkantys drabužiai, pavyzdžiui, siauri džinsai, gali sukelti varikozės tinklus. Siauri batai ir aukštakulniai yra ne mažiau kenksmingi. Kuo platesnis batų padas, tuo mažiau kojų apkrova. Balansuodami ant plonų stiletų, mes savo venas taikome milžinišku krūviu. Ir jei tuo pačiu metu rankose nešiojasi sunkius maišus maisto, tada su gražiomis kojomis galite atsisveikinti amžinai.
4 priežastis. Darbo sąlygos ir blogi įpročiai
Nepamirškite apie žmones, kurie yra klasikinių „stovinčių" profesijų savininkai (pardavėjai, padavėjai, kirpėjai, stiuardesės ir daugelis kitų). Jie serga varikozės venomis - beveik profesionalia liga. Juos kreipiasi visa biuro darbuotojų armija, nes bet koks ilgas buvimas vienoje pozicijoje (bent jau sėslus, bent jau stovintis) daro savo juodą poelgį. Ir jei pridėsite tokių blogų įpročių kaip rūkymas, užkandžiai su bandelėmis ir sumuštiniais, o tai lemia perteklinį svorį, tada varikozės venos neilgai ateis. Taip, žinoma, daugeliui meilės sėdėti ant kojos taip pat apima čia.
5 priežastis. Sporto perkrova
Ne visas kūno rengyba yra naudinga. „Barrel" gerbėjai sporto salėje rimtai rizikuoja. Svorių pakėlimas yra viena iš varikozinių venų atsiradimo priežasčių. Esant polinkiui į varikozės ligą, neverta perkrauti kojų atliekant per didelius fizinius pratimus. Galios treniruotės ir pamokos, paremtos kovos menais, nėra jums.
Varikozės venų diagnozė ir gydymas
Kaip jau aišku, kojų varikozės venos nėra kosmetikos defektas, todėl atsiradus pirmiesiems nemaloniems kojų pojūčiams, turėtumėte nedelsdami pasitarti su flebologu.
Jei reikia, gydytojas gali paskirti ultragarsinę dopplerografiją, kuri lems kraujagyslių kraujotakos kokybę ir parodytų, ar tam yra kokių nors kliūčių, o transiluminacija de yra paviršiaus venų permatoma, kuri leidžia specialistui lengvai atskirti pažeistą veną nuo normalaus. Šios būtinos priemonės leis laiku nustatyti pradinę ligą ir laiku imtis būtinų priemonių.
Jei kalbėsime apie varikozinių venų gydymą, tada šiuolaikinė medicina žino keletą būdų kovoti su varikozės venomis:
- 1 Vietiniai fondai (tepalai, geliai): Sandorizuojantis nuovargis ir kojų sunkumo jausmas, turi malonų raminamąjį poveikį. Šis gydymo metodas neduos greito išgelbėjimo, nes aktyvi medžiaga prasiskverbia per odą mažomis dozėmis. Teigiamas poveikis tik paviršinėms poodinėms venoms. Tačiau reguliariai naudodamiesi tepalais ir geliais, jie gali ištaisyti situaciją pradiniame varikozės venų etape ant kojų.
- 2 Venotoninis: Paruošimai, naudojami venų nepakankamumui (skiria tik gydytoją). Šie vaistai padeda sumažinti patinimą, palengvinti kojų skausmą, taip pat sustiprinti kraujagyslių sienas ir pagerinti kraujotaką. Šie vaistai puikiai papildo vietinių lėšų poveikį maksimaliam poveikiui gydant gilias venas.
- 3 Endoveninis lazerio krešėjimas: „Žvaigždžių" ir kraujagyslių „tinklo" gydymo metodas, varikozės venų pakabinamieji ant kojų. Gydytojas elgiasi sergančiame inde su lazeriu, o „žvaigždė" dingsta. Procedūra atliekama atliekant vietinę nejautrą. Po poros savaičių nėra priminimų apie manipuliaciją odoje.
- 4 Skleroterapija: Procedūra, kai medžiagos įvedamos į probleminę veną su švirkštu, o paveikta vena, kaip buvo, klijuojamos iš vidaus ir nustoja veikti, ir kraujas pradeda tekėti sveikomis venomis. Tačiau ši procedūra netinka visiems. Tai nustatoma, jei mazgai nėra labai dideli.
- 5 Ozonoterapija: Naujas varikozės venų gydymo metodas, naudojamas kraujagyslių „žvaigždėms" pašalinti. Ozoną įveda maža adata tiesiai į indo liumeną ir sukelia jo klijavimą. Norėdami pasiekti matomą efektą, pakanka kelių procedūrų.
- 6 Flebektomija: Chirurginė intervencija, pašalinus sergančią veną, yra vienas efektyviausių gydymo būdų. Kitą dieną po operacijos galite grįžti namo, tačiau bent jau dar vieną mėnesį turite dėvėti specialias pėdkelnes ar tvarstis koją. Operacijos metu kojoje gaminami maži pradūrimai, kurie po kurio laiko yra beveik nematomi.
Nuomonė yra ta, kad įprasta, kad hirudoterapija ar varikozės venų gydymas lechais padeda atsikratyti varikozės venų ant kojų. Tiesą sakant, medžiaga, skleidžianti lechus įkandimo metu, hirudinas padeda sumažinti kraujo krešėjimą. Nei kraujagyslių „žvaigždės", nei venos niekur neišnyksta. Be to, įkandimo vietoje gali susidaryti opos, kurias sunku išgydyti.
Prevencija - geriausias varikozės venų gydymas: 5 žingsniai, skirti venų sveikatai
Sveikas gyvenimo būdas yra geriausias būdas pasakyti varikozės venas ant kojų ir daugelis kitų ligų „ne"!
1 žingsnis. Judėjimas yra gyvenimas.
Plaukimas yra universalus fizinio aktyvumo tipas, praktiškai atimtas iš kontraindikacijų. Vandens procedūros geriausiai tinka venų venų prevencijai, nes indai yra gerai tonai. Gera pagalba kovojant su venomis taip pat vaikšto. Pavyzdžiui, eskalatorius ar laiptai. Prašau tik be sunkių maišų. Dvi sustojimai į metro yra geriau vaikščioti, nei eiti per transportą. O namuose galite atlikti pagrindinį pratimą „dviračiu" gulėdama ant nugaros.
2 žingsnis. Elegantiški padėjėjai.
Šiuolaikinis suspaudimo megztinis padės nuo nuovargio ir sunkumo kojose: golfai ir pėdkelnės. Juos parduoda vaistinėse ir griežtai atskirai atrinko gydytojas, remiantis kojos parametrais. Išvaizda terapinės pėdkelnės yra ne mažiau gražios ir mados nei paprastos. Be to, geriau susidoroti su padidėjusiomis apkrovomis.
3 žingsnis. Skanus ir sveikas.
Pirma, rimtas laivo apkrova suteikia perteklinį svorį. Taigi, jei turite porą nereikalingų kilogramų, geriau jų atsikratyti. Antra, mitybos, kad būtų išvengta varikozės venų, turėtų būti siekiama sustiprinti kraujagyslių sienas. Tai palengvina vitaminai kaip askorbo rūgštis ir rutina, esanti jūros kibiroje, avietėse, citrusinių vaisių vaisiuose, juodaodžiuose kalnų pelenuose, braškėse, roželuose ir kalnų pelenuose. O paprasti grikiai gausu natūralaus kvercetino antioksidanto, kuris ne tik sustiprina indus, bet ir turi kovos su priešakinėmis savybėmis.
4 žingsnis. Grožis be aukų
Patogūs kulniniai batai yra ne didesni kaip 4 centimetrai - optimalus pasirinkimas kiekvienai dienai. Stilettos bateliuose koja yra priverstinės būklės, todėl sutrikdo mažų kojų pirštų indų galia, atsiranda veninis sąstingis, patinimas kulkšnies ir IKR srityje.
5 žingsnis. Priežiūra ir priežiūra
Norint užkirsti kelią kojų varikozės venoms, naudinga po dušu nuplauti kojas šaltu vandeniu. Galite patys atlikti masažą: glostydami judesius iš apačios į viršų nuo pėdos iki kirkšnies. Perkaitimas yra pavojingas venoms, taigi, jei ant kojų kyla polinkis į varikozės venas, geriau iš jūsų gyvenimo pašalinti vonią ir sauna. Ir taip pat nepiktnaudžiaukite saulės voniomis. Ultravioletinė spalva sumažina audinių ir venų sienų elastingumą ir sukelia varikozės venas. Galite saulėktinti, bet ne vidurdienį, bet iki 11 ryto ir po 17 valandos vakare.
Taip, varikozės venos ant kojų yra lėtinė liga. Tačiau laiku prevencijos varikozės venos padės išvengti ligos atsiradimo ir sumažinti galimų komplikacijų išsivystymo riziką.